CookPal AI
سلطة الدجاج الهاواي

سلطة الدجاج الهاواي

تكلفة $10, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 دقيقة
  • 6 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الصلصة

    • 🧀 عبوتان (3 أونصات) من جبن الكريمة، مُليّن
    • ⅓ كوب من صلصة السلطة الكريمية، مثل Miracle Whip ™
    • 🍍 علبة واحدة (8 أونصات) من قطع الأناناس، مع احتفاظ بعصيرها
  • الأساسية

    • 🍗 3 علب (5 أونصات) من دجاج القطع، مصفاة
    • 🌰 1 كوب من اللوز المقطع والمقشر
    • 🍇 1 ½ كوب من العنب الخالي من البذور، مقطّع إلى نصفين

الخطوات

1

اخفق جبن الكريمة في وعاء متوسط حتى يصبح رقيقًا. اخلط صلصة السلطة وملعقتين كبيرتين من عصير الأناناس المحجوز.

2

قلّب قطع الأناناس والدجاج واللوز والعنب حتى يتم تغطيتهم بالتساوي. اترك السلطة في الثلاجة حتى وقت التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

416

سعرات حرارية

  • 22g
    بروتين
  • 19g
    كربوهيدرات
  • 29g
    دهون

💡 برّد السلطة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم لتحسين النكهة.استخدم قطع الأناناس الطازجة بدلاً من المعلبة للحصول على نضارة إضافية.للحصول على قوام أكثر هشاشة، احمص اللوز قبل خلطه.