دجاج مشوي بالليمون والأعشاب
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
دجاج مشوي بالليمون والأعشاب
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- دجاجة كاملة، حوالي 1.5 كجم
- 🍋 1 ليمونة، مقطعة إلى شرائح
- 2 ملاعق طعام من إكليل الجبل الطازج
- 🧄 4 فصوص ثوم، مهروسة
التوابل
- 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
الخطوات
1
سخّن الفرن إلى 190 درجة مئوية، اغسل الدجاجة كاملة وجففها جيدًا.
2
املأ داخل الدجاجة بشرائح الليمون والثوم وإكليل الجبل، وادهن الجزء الخارجي بالملح والفلفل وزيت الزيتون.
3
اطبخها في الفرن لمدة ساعة ونصف تقريبًا، مع قلب الدجاجة كل 30 دقيقة لضمان توزيع الحرارة بشكل متساوٍ.
4
اتركها لتستريح لمدة 10 دقائق قبل التقطيع والتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
420
سعرات حرارية
- 35gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 28gدهون
💡 نصائح
يمكن أن يجعل حموضة الليمون اللحم أكثر طراوة.إذا لم تتمكن من العثور على إكليل الجبل، يمكنك استبداله بالزعتر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.