
أعشاب بروفنسال
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 48 عدد الوجبات
- $3.5
أعشاب بروفنسال
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 48 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
الأعشاب والتوابل المجففة
- 2 ملعقتان كبيرتان من إكليل الجبل المجفف
- 1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر
- 2 ملعقتان كبيرتان من الزعتر البلدي المجفف
- 🌿 2 ملعقتان كبيرتان من الزعتر المجفف
- 🍃 2 ملعقتان كبيرتان من الريحان المجفف
- 2 ملعقتان كبيرتان من المردقوش المجفف
- 2 ملعقتان كبيرتان من زهور الخزامى المجففة
- 🌿 2 ملعقتان كبيرتان من البقدونس الإيطالي المجفف
- 1 ملعقة كبيرة من الأوريجانو المجفف
- 1 ملعقة كبيرة من الطرخون المجفف
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق ورق الغار
الخطوات
1
اجمع جميع المكونات.
2
اطحن إكليل الجبل وبذور الشمر في طاحونة التوابل؛ ثم انقلها إلى وعاء خلط.
3
أضف الزعتر البلدي، الزعتر، الريحان، المردقوش، الخزامى، البقدونس، الأوريجانو، الطرخون، ومسحوق ورق الغار إلى الوعاء؛ اخلط جيداً.
4
احفظ الخليط في حاوية محكمة الإغلاق بين الاستخدامات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
4
سعرات حرارية
- 0gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة أحدث، فكر في طحن الأعشاب عند الحاجة قبل الاستخدام.يُحفظ في مكان بارد وجاف لتمديد العمر الافتراضي.هذا التوابل يعمل بشكل جيد على الخضروات المشوية، اللحوم المشوية، أو ممزوج في الصلصات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.