
عجينة المعكرونة المنزلية
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $3
عجينة المعكرونة المنزلية
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الأساسية
- 🌾 دقيق متعدد الاستخدامات، كوبان
- 🥚 3 بيضات
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
1
ضع الدقيق على سطح العمل النظيف وشكل حفرة في المنتصف.
2
ضع البيض في الحفرة وسط الدقيق وأضف رشة ملح.
3
باستخدام شوكة، قم بخلط البيض تدريجياً وجلب القليل من الدقيق لدمجه.
4
اعجن العجين باليد لمدة 10 دقائق تقريبًا حتى يصبح ناعمًا ومرناً.
5
لف العجين بالبلاستيك واتركه ليرتاح لمدة 30 دقيقة.
6
قم بفرد العجين إلى شكل رقيق ثم قطّعه إلى شرائح لتشكيل المعكرونة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
180
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 29gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
قم بتحضير كمية كبيرة مرة واحدة واحفظها في الثلاجة أو المجمد لاستخدامها لاحقًا.إذا كان العجين لزجًا جدًا، أضف قليلاً من الدقيق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.