CookPal AI
recipe image

هتشين

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 2 ¼ رطل من البطاطس، غير مقشرة
    • 🌾 5 ⅓ أكواب من الدقيق العادي
    • 🥛 1 كوب من اللبن الرائب
    • 1 كوب ماء بدرجة حرارة الغرفة
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح، أو أكثر حسب الحاجة
    • 🧀 2 ¼ رطل من جبن الموزاريلا الطازج، مبشور
    • 🧈 ¼ رطل زبدة، مذابة

الخطوات

1

ضع البطاطس في قدر كبير وقم بتغطيتها بماء مملح؛ احضرها لغليان. خفف الحرارة إلى متوسطة - منخفضة ودعها تغلي حتى تنضج، حوالي 20 دقيقة. صفيها.

2

يُمزج الدقيق واللبن الرائب والماء وملعقة صغيرة من الملح في وعاء. اخفق بالشوكة؛ عندما يصبح العجين سميكًا، ابدأ في العجن باليد. اعجن لمدة 10 دقائق على الأقل. غطِّ العجين واتركه ليرتاح لمدة 30 دقيقة على الأقل.

3

قشر البطاطس المسلوقة واهرسها. أضف الجبن الموزاريلا وامزج جيدًا. أضف الملح حسب الذوق. قسم الحشوة إلى 12 كرة.

4

قسم العجين إلى 12 كرة. على سطح مرشوش بالدقيق، افرد كل قطعة عجين إلى دائرة صغيرة ومسطحة. ضع كرة الحشوة في المركز. اسحب حواف العجين لأعلى لتغليف الحشوة وتشكيل كرة العجين. كرر ذلك لكل واحدة.

5

سخن مقلاة ثقيلة القاعدة على حرارة متوسطة، بدون زيت أو شحم. ذوّب الزبدة بشكل منفصل. افردها كل كرة عجين إلى دائرة رقيقة بسمك حوالي 1/4 بوصة. كن حذرًا لمنع التمزقات.

6

ضع الهتشين الملفوف في المقلاة الساخنة واطبخه حتى تظهر بقع ذهبية بنية، حوالي دقيقتين على كل جانب. ادهن بالزبدة بعد الطهي.

7

رص الهتشين المطبوخ في طبق وقطعها إلى 8 شرائح مثل الفطيرة للتقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

560

سعرات حرارية

  • 29g
    بروتين
  • 61g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة بعض الثوم أو الشبت الطازج إلى الزبدة المذابة للحصول على نكهة إضافية.قدم مع صلصة غمس بالثوم والشبت لمزيد من الطابع الأصيل.استخدم سطح مرشوش بالدقيق لمنع العجين من الالتصاق أثناء الفرد.يمكن إعادة تسخين الهتشين المتبقي في مقلاة أو فرن للحفاظ على قوامه.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.