CookPal AI
recipe image

فلان الفيتنامي في إنستانت بات

تكلفة $4.5, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 3 عدد الوجبات
  • $4.5

المكونات

  • المكونات السائلة

    • 🥛 2 كوب حليب
    • 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • السكر

    • 🧂 1 وثلثي الكوب سكر أبيض، مقسم
  • البيض

    • 🥚 4 بيضات كبيرة
    • 🥚 1 صفار بيضة كبيرة

الخطوات

1

سخني الحليب في قدر على نار متوسطة. أضيفي ثلثي الكوب من السكر وقلبي حتى يذوب، حوالي 3 دقائق. تأكدي من أن الحليب لا يغلي؛ أطفئي النار إذا لزم الأمر.

2

اخفقي البيض وصفار البيض باليد؛ لا تفرطي في الخلط. اسكبي ببطء في خليط الحليب والسكر الدافئ واستمري في التحريك باستمرار على نار هادئة لمدة 90 ثانية.

3

صفي الخليط من خلال مصفاة شبكية ضيقة إلى وعاء لإزالة أي مواد صلبة. أضيفي خلاصة الفانيليا إلى الوعاء؛ اخلطي حتى يتجانس جيدًا. اتركيه جانبًا.

4

اسكبي كوبًا واحدًا من السكر في مقلاة عريضة على نار متوسطة. قلبي من حين لآخر حتى يذوب السكر بالتساوي ويتحول إلى لون الكراميل الذهبي، حوالي 5 دقائق. أزيلي المقلاة فورًا من الحرارة واسكبيها في قالب كيك آمن للطهي بالضغط، مع تغطية القاع بالسكر السائل. اسكبي الكاسترد وغطيه بورق الألمنيوم.

5

ضعي شبكة في قاع قدر متعدد الوظائف (مثل إنستانت بات) وأضيفي كوبًا واحدًا من الماء. ضعي قالب الكيك على الشبكة وأغلقي الغطاء. أغلقي الصمام، اختر الضغط العالي، وحددي المؤقت لمدة 9 دقائق. انتظري 10-15 دقيقة لبناء الضغط.

6

حرري الضغط باستخدام طريقة التحرير الطبيعي لمدة 10 دقائق، ثم افتحي الصمام للإفراج عن الضغط المتبقي. أزيلي الشبكة والقالب من الإنستانت بات.

7

اتركيها لتبرد لمدة ساعة، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 3-4 ساعات على الأقل، أو طوال الليل. مرري سكينًا بحذر حول الحواف واقلبها على طبق التقديم، مع التأكد من أن الكراميل ينسكب فوق الفلان على الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

628

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 120g
    كربوهيدرات
  • 11g
    دهون

💡 نصائح

استخدمي قالب آمن للطهي بالضغط لتجنب التشقق أو الطهي غير المتساوي.لا تدع الحليب يغلي، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على نسيج الكاسترد.تصفية خليط الكاسترد تضمن الحصول على نسيج أكثر نعومة بإزالة أي مواد صلبة.اتركي وقتًا كافيًا للتبريد والتجميد ليتماسك الفلان بشكل صحيح.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.