شوربة الدجاج بالمعكرونة في القدر الفوري
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
شوربة الدجاج بالمعكرونة في القدر الفوري
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
المكونات
البروتين
- 🍗 صدرين دجاج خاليين من العظم، مقطعين إلى قطع بحجم 2 بوصة
الخضروات
- 🧅 بصلة واحدة، مفرومة
- 🥕 كوب واحد من الجزر المقطع
- ساقان من الكرفس، مفرومتان
التوابل
- 🧂 ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
مرق
- 6 أكواب مرق دجاج
الحبوب
- 2 كوب معكرونة بيض
الخطوات
يُمزج الدجاج، البصل، الجزر، الكرفس، الملح، مسحوق الثوم والفلفل في طنجرة ضغط متعددة الوظائف (مثل إنستانت بات). يُسكب المرق في الطنجرة؛ اخلط جيدًا. أغلق واحكم غلق الغطاء. اختر ضغط عالي حسب تعليمات الشركة المصنعة؛ اضبط المؤقت لمدة 10 دقائق. انتظر 10 إلى 15 دقيقة حتى يتم بناء الضغط.
حرر الضغط بحذر باستخدام طريقة التحرير السريع حسب تعليمات الشركة المصنعة، حوالي 5 دقائق. افتح القفل وأزل الغطاء. اختر وظيفة التحمير. أضف المعكرونة، واتركها تغلي حتى تنضج، حوالي 6 دقائق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
188
سعرات حرارية
- 16gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، يمكنك تضمين ورقة غار أو أعواد زعتر طازجة أثناء طهي الحساء.تأكد من تقطيع الخضروات إلى أحجام متساوية لطهي متساوٍ.استخدم مرق دجاج قليل الصوديوم للتحكم بشكل أفضل في محتوى الملح في الطبق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.