
طبق اللحم البقري المفروم بالكريمة في قدر الضغط الفوري
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
طبق اللحم البقري المفروم بالكريمة في قدر الضغط الفوري
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
لحم بقري
- 🥩 1 رطل من اللحم البقري المفروم
خضروات
- 🍄 16 أوقية من الفطر الطازج المفروم
- 🧅 2 حبة بصل مفروم
- 🧄 4 فصوص ثوم مفروم
سوائل
- 💧 4 أكواب ماء
البضائع المعلبة
- 2 (10.75 أوقية) علب شوربة كريمة المشروم المكثفة
المعكرونة
- 🍜 1 (16 أوقية) عبوة معكرونة البيض
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة صلصة ورشيسترشاير
- 1 (1 أوقية) عبوة شوربة البصل الجافة
منتجات الألبان
- 1 كوب كريمة حامضة
الخطوات
قم بتشغيل قدر الضغط متعدد الوظائف (مثل إنستانت بات) واختر وظيفة التحمير. أضف اللحم البقري المفروم، والفطر، والبصل، والثوم. اطبخ وقلّب حتى يصبح اللحم بنيًا ومتفتتًا ويصبح البصل طريًا، من 5 إلى 7 دقائق.
أضف الماء، الحساء، المعكرونة، صلصة ورشيسترشاير، وخليط الشوربة الجافة. أغلق واقفل الغطاء.
اختر ضغطًا مرتفعًا وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة؛ قم بضبط المؤقت لمدة 3 دقائق. اسمح ببناء الضغط لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
حرر الضغط باستخدام طريقة الإطلاق الطبيعي وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، من 10 إلى 40 دقيقة. افتح القفل وأزل الغطاء. قلب الكريمة الحامضة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
494
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 57gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
للحصول على خيار أكثر صحة، استخدم الكريمة الحامضة قليلة الدسم ولحم بقري مفروم قليل الدهن.يمكنك إضافة البقدونس الطازج في الأعلى للحصول على نكهة ولون إضافيين.لا تتردد في استبدال المعكرونة الكاملة أو الخالية من الجلوتين لتلبية التفضيلات الغذائية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.