أضلاع الضغط الفوري
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $25
أضلاع الضغط الفوري
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $25
المكونات
Liquid Ingredients
- 🍎 2 كوب من عصير التفاح
- ¼ كوب من خل التفاح
- 2 ملعقتان كبيرتان من الدخان السائل
Spices and Herbs
- 🍃 ورقتان من ورق الغار
Meat
- 2 رفوف من أضلاع الخنزير الصغيرة
الخطوات
قم بمزج عصير التفاح، خل التفاح، والدخان السائل في قدر ضغط متعدد الوظائف (مثل Instant Pot). أضف ورق الغار.
أضف دعامة إلى القدر وضع الأضلاع في الأعلى، مع تقليمها حسب الحاجة لتناسب الحجم. أغلق وقفل الغطاء؛ ضبط الصمام على الختم. اختر الضغط العالي وحدد المؤقت لمدة 15 دقيقة. اسمح ببناء الضغط لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
حرر الضغط باستخدام طريقة الإطلاق الطبيعي وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، حوالي 15 دقيقة. افتح القفل وأزل الغطاء.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
336
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
استخدم مقياس حرارة اللحم للتأكد من أن الأضلاع قد تم طهيها إلى درجة حرارة لا تقل عن 145°F (63°C) من أجل السلامة.ادهن الأضلاع بصوص الباربيكيو المفضل لديك قبل التقديم للحصول على نكهة إضافية.للحصول على طراوة إضافية، اترك الأضلاع لتستريح لمدة 5 دقائق بعد إخراجها من القدر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.