حلى الأرز النباتي بالضغط الفوري
تكلفة $6.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 36 Min
- 6 عدد الوجبات
- $6.5
حلى الأرز النباتي بالضغط الفوري
تكلفة $6.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 36 Min
- 6 عدد الوجبات
- $6.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥛 3 أكواب من حليب اللوز
- 🍚 ⅔ كوب من الأرز البسمتي، مغسول
- 🍬 ⅓ كوب من السكر المحبب
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
الخطوات
تُمزج حليب اللوز والأرز والسكر والملح في طباخ ضغط متعدد الوظائف (مثل إنستانت بوت). أغلق وقفل الغطاء.
اختر ضغطًا عاليًا وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة؛ اضبط المؤقت لمدة 18 دقيقة. اسمح ببناء الضغط لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
حرر الضغط باستخدام طريقة الإطلاق الطبيعي وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، حوالي 10 دقائق.
افتح القفل وأزل الغطاء. قلب خلاصة الفانيليا.
قدمه دافئًا أو باردًا. سيزداد سمك حلوى الأرز عندما يبرد.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
154
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
استخدم حليب غير ألبان من اختيارك إذا لم يكن حليب اللوز متاحًا.للحصول على قوام أكثر كثافة، يمكنك إضافة القليل من حليب جوز الهند قبل التقديم.يُبرّد في الثلاجة إذا كنت تفضل قوامًا أكثر سمكًا.يمكن تخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.