سلطة كابريسي الإيطالية
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
سلطة كابريسي الإيطالية
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
الخضروات والأعشاب
- 🍅 طماطم (متوسطة) 2 حبة (مقطعة شرائح)
- 🌿 أوراق الريحان 10 ورقات
الجبن
- 🧀 جبن موزاريلا 100 غرام (مقطع شرائح)
التوابل
- زيت الزيتون ملعقتان كبيرتان
- خل بلسمك ملعقة كبيرة
- 🧂 ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود حسب الرغبة
الخطوات
1
قم بتكديس طبقات من الطماطم وجبن الموزاريلا على طبق.
2
ضع أوراق الريحان بين الطماطم والجبن.
3
أضف زيت الزيتون وخل البلسمك على الطبق بالكامل.
4
أضف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، وسيصبح الطبق جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
هذه السلطة بسيطة ولذيذة، وتعد مثالية كمقبلات للحفلات.قم بتبريد الطماطم والجبن للحصول على مذاق منعش أكثر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.