CookPal AI
recipe image

سباجيتي إيطالية

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🍝 معكرونة سباجيتي 400 جرام
    • 🍅 صلصة طماطم 2 كوب
    • 🥩 لحم مفروم 300 جرام

  • التوابل

    • 🧂 ملح 1 ملعقة صغيرة
    • فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة
    • زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة

الخطوات

1

أضف القليل من الملح إلى الماء المغلي واطبخ السباجيتي لمدة 7-10 دقائق تقريبًا.

2

قم بتسخين زيت الزيتون في مقلاة واقلي اللحم المفروم.

3

أضف صلصة الطماطم إلى المقلاة واخلط جيدًا، ثم تبّلها بالملح والفلفل.

4

اخلط السباجيتي المطبوخة مع الصلصة في المقلاة ثم قدمها على طبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

650

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 75g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

قم بتخزين الطعام المتبقي في الثلاجة.احتفظ ببعض ماء المعكرونة واستخدمه مع الصلصة لتعزيز النكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.