CookPal AI
recipe image

وعاء أرز بيف ياباني

تكلفة $10, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • اللحوم

    • 🥩 牛肉 200g(細切れ)
  • الخضروات

    • 🧅 玉ねぎ 1/2個(薄切り)
    • 🍄 マッシュルーム 5個(スライス)
    • 🥕 にんじん 少々(すりおろし)
  • الصلصات والتوابل

    • 醤油 大さじ2
    • みりん 大さじ2
    • 砂糖 小さじ1
  • الأطعمة الرئيسية

    • 🍚 ご飯 2杯分

الخطوات

1

سخّن الزيت في مقلاة واقلِ اللحم البقري.

2

بعد أن ينضج اللحم البقري، أضف البصل، المشروم، والجزر.

3

أضف صلصة الصويا، الميرين، والسكر واطبخ المزيج حتى ينضج.

4

ضع الخليط فوق الأرز وقدمه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 55g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استخدام الأرز البني لزيادة القيمة الغذائية.يمكن تعزيز النكهة بإضافة الجزر المبشور لإبراز حلاوته.يمكنك إضافة بيض ساخن لإضفاء طابع فاخر.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.