CookPal AI
recipe image

نودلز سوبا الباردة على الطريقة اليابانية

تكلفة $10, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • سوبا والنودلز

    • 🍜 نودلز سوبا 200 جرام
  • الصلصات/الخضروات

    • 🍽 صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة
    • ميرين 1 ملعقة كبيرة
    • 🍰 سكر 1 ملعقة صغيرة
    • 🌟 مسحوق الأعشاب البحرية 1 ملعقة كبيرة
    • 🍒 1 خيار (مقطع إلى شرائح رفيعة)

الخطوات

1

قم بغلي نودلز السوبا في الماء المغلي لمدة 5 دقائق.

2

اشطف نودلز السوبا المسلوقة بالماء البارد وصفيها.

3

امزج الميرين وصلصة الصويا والسكر لتحضير الصلصة.

4

ضع النودلز في وعاء، ضع الخيار ومسحوق الأعشاب البحرية في الأعلى، وقدمها مع الصلصة المحضرة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

تحضير الصلصة مسبقًا يجعل التجهيز أكثر سهولة.يمكنك استبدال الخيار بالخضروات الأخرى.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.