CookPal AI
recipe image

حساء ياباني بالخس الصغير والبيض

تكلفة $4, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • الخضروات البرية

    • 100 غرام من الخس الصغير

  • البيض

    • 🥚 بيضة واحدة

  • مرق وتوابل

    • ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
    • 2 ملعقة صغيرة مرق داشي الياباني
    • 🧂 قليل من الملح
    • 500 ملليلتر من الماء

الخطوات

1

اغسل الخس الصغير وقطعه إلى قطع بعرض 3 سم.

2

أضف الماء في القدر واتركه حتى يغلي، ثم أضف مرق الداشي والصويا.

3

أضف سيقان الخس الصغير أولاً واطبخها حتى تصبح طرية.

4

أضف الأوراق واطبخها لمدة دقيقة إضافية.

5

أضف البيض المخفوق واخلطه بلطف. الحساء جاهز.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

100

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

حساء مريح ومناسب لفصل الشتاء.يمكن استخدام مرق الداشي الجاهز لسهولة التحضير.زيادة كمية البيض تجعل الحساء أكثر امتلاءً.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.