
Japanese-style Scallop Carpaccio
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
Japanese-style Scallop Carpaccio
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
المكونات
Seafood
- 🦪 150g sashimi-grade scallops
Vegetables
- 1 bag baby leaf greens
Dressing
- 1 tbsp olive oil
- 1 tbsp vinegar
- 1/2 tbsp soy sauce
- 1/3 tsp wasabi
- 🧂 Pinch of salt and pepper
الخطوات
Slice the scallops horizontally to reduce thickness.
Bring water to a boil in a pot, then reduce to low heat. Add scallops and blanch for 5–10 seconds. Remove and cool in ice water.
Mix olive oil, vinegar, soy sauce, wasabi, and salt and pepper in a bowl to prepare the Japanese-style dressing.
Arrange baby leaf greens on a plate, place scallops on top, and drizzle with the dressing.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Use sashimi-grade scallops for the best flavor and safety.Prepare the dressing in advance to save time during plating.Serve chilled for a refreshing appetizer or light main course.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.