
جيريكالاس (حلويات الكاسترد المخبوزة المكسيكية)
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 عدد الوجبات
- $5
جيريكالاس (حلويات الكاسترد المخبوزة المكسيكية)
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الألبان والمحليات
- 🥛 1 كوارت من الحليب الكامل الدسم
- 1 كوب من السكر الأبيض
النكهات
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- 🌿 2 (قطع بطول 3 بوصات) من أعواد القرفة
البروتين
- 🥚 5 بيضات كبيرة، مخفوقة
الخطوات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
اخلط الحليب والسكر وخلاصة الفانيليا وأعواد القرفة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة. اتركها تغلي لمدة 3 دقائق، ثم أطفئ النار ودعها تبرد حتى تصبح دافئة.
أضف 3 ملاعق كبيرة من خليط الحليب إلى البيض المخفوق وقلّب لدمجه.
أزل أعواد القرفة من الحليب وتخلص منها. اضرب البيض تدريجيًا في خليط الحليب الدافئ حتى يتجانس. صب الخليط في أكواب التقديم وضعها في صينية تحميص كبيرة. أضف ما يكفي من الماء بحيث يصل إلى منتصف جوانب أكواب التقديم.
اخبز في الفرن المسخن حتى يصبح سطح الخليط بنيًا فاتحًا، حوالي 40 دقيقة. تحقق من مستوى الماء كل فترة حتى لا يجف، وأضف المزيد من الماء عند الحاجة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
175
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 26gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن خليط الحليب دافئ قبل إضافته إلى البيض لتجنب طهي البيض مبكرًا.استخدم حمام ماء ( Bain-marie ) لضمان الطهي بشكل متساوٍ ومنع الكسترد من التشقق.يمكن تخزين الجيريكالاس في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام، مما يجعلها حلوى رائعة يمكن تحضيرها مسبقًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.