فاهيتا الدجاج في جهاز الطهي البطيء لكيرين
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 420 Min
- 16 عدد الوجبات
- $15
فاهيتا الدجاج في جهاز الطهي البطيء لكيرين
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 420 Min
- 16 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 2 باوند من صدور الدجاج بدون عظم أو جلد
- 🧅 1 بصلة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 1 فلفل أحمر كبير، مقطع إلى شرائح رقيقة
- 1 فلفل أخضر كبير، مقطع إلى شرائح رقيقة
التوابل
- ¾ كوب من السالسا الخشنة
- 2 (1.4 أوقية) من خليط توابل الفاهيتا
- ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
اللفائف والإضافات
- 🌮 16 رقاقة طحين (قطر 10 إنشات)
- 🧀 ½ كوب جبن مبشور
- 🍅 ½ كوب طماطم مفرومة
- ¼ كوب جواكيمولي
- ¼ كوب كريمة حامضة
أدوات إضافية
- 1 كيس بطانة لجهاز الطهي البطيء من ري ynolds®
الخطوات
افتح كيس بطانة جهاز الطهي البطيء من ري ynolds® وضعه داخل وعاء طهي بطيء سعة 5 إلى 6 1/2 ليتر. ثبّت الكيس بإحكام ضد قاع وأطراف الوعاء؛ اسحب الجزء العلوي من الكيس فوق حافة الوعاء.
ضع الدجاج في كيس بطانة جهاز الطهي البطيء. ضع البصل والفلفل على الدجاج.
اخلط السالسا وخليط توابل الفاهيتا والفلفل الحار في وعاء متوسط. صب الخليط فوق الدجاج. ضع الغطاء على جهاز الطهي البطيء.
اطبخ على درجة حرارة منخفضة لمدة 6 إلى 7 ساعات أو على درجة حرارة عالية لمدة 3 إلى 4 ساعات حتى ينضج الدجاج.
قم بإزالة الغطاء بحذر للسماح للبخار بالخروج. قلب الدجاج والصلصة بلطف باستخدام ملعقة ذات فتحات من البلاستيك أو الخشب.
ضع نصف كوب من خليط الدجاج في مركز كل رقاقة طحين؛ أضف الإضافات المفضلة لديك (جبنة مبشورة، طماطم مفرومة، جواكيمولي، كريمة حامضة) واطوي الرقاقة حول الحشوة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
332
سعرات حرارية
- 19gبروتين
- 43gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة أكثر حدة، أضف المزيد من الفلفل الحار أو الفلفل الحار المفروم.استخدم رقائق القمح الكامل لخيار صحي.جهز الحشوة مسبقًا واحتفظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.قدم مع الأرز الإسباني أو السلطة الخضراء الطازجة لوجبة كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.