طبق الكيلباسا والبطاطس المخبوز
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
طبق الكيلباسا والبطاطس المخبوز
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
المكونات
التوابل / منتجات الألبان
- علبة واحدة (10.75 أونصة) من شوربة المشروم المكثفة
- 🥛 2 كوب حليب
التوابل
- 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
البروتين
- 1 باوند من النقانق البولندية، مقطعة رقيقة
الخضروات
- 🥔 4 بطاطس كبيرة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
الخطوات
1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
2
في وعاء خلط كبير، اخلط الشوربة مع الحليب والثوم والملح والفلفل. قلب البطاطس والنقانق. ضع الخليط في طبق فرن بحجم 7x11 بوصة.
3
ضع الطبق على صينية خبز، واخبزه في الفرن المسخن لمدة 90 دقيقة، أو حتى تصبح البطاطس طرية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
352
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 19gدهون
💡 نصائح
قطّع النقانق إلى شرائح رقيقة لضمان طهي متساوٍ.استخدم آلة تقطيع الخضروات للحصول على مكعبات بطاطس موحدة لضمان خبز متساوٍ.غطِ الطبق بإحكام بورق الألمنيوم خلال أول 45 دقيقة لمنع الجفاف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.