
أرز مقلي بالكيمتشي والبيض
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $10
أرز مقلي بالكيمتشي والبيض
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $10
المكونات
الأرز
- 🍚 كوب واحد من الأرز المطبوخ (يمكن استخدام الأرز البارد)
اللحوم
- 🥚 بيضتان
الخضروات
- كوب واحد من الكيمتشي المفروم جيدًا
- 🧅 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر المفروم
المواد المنكهة الأساسية
- ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
- ملعقة كبيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة، ثم أضف زيت السمسم وقلّب الكيمتشي قليلاً.
2
اخلط الأرز مع الكيمتشي وقلّبهم حتى يتجانسوا.
3
اكسر البيض في جانب المقلاة واصنع سكريمبل، ثم اخلطه مع الأرز المقلي.
4
أضف صلصة الصويا واخلط جيدًا، ثم أضف البصل الأخضر المفروم وأنهِ التحضير.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام الكيمتشي المتبقي لتنظيف الثلاجة بشكل جيد.رش القليل من أعشاب النوري على الأرز المقلي للاستمتاع بطعم ألذ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.