أرز مقلي بالكيمتشي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
أرز مقلي بالكيمتشي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- كوب واحد من الكيمتشي المفروم ناعماً
- 🍚 وعاءين من الأرز المطبوخ
- ملعقة كبيرة من زيت السمسم
- 🧂 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
الخطوات
1
قم بدهن المقلاة المسخنة على نار متوسطة بزيت السمسم.
2
أضف الكيمتشي المفروم واقلبه من 2 إلى 3 دقائق.
3
أضف الأرز وحركه حتى يختلط بالتساوي.
4
اضبط النكهة بواسطة صلصة الصويا وأضف زيت السمسم في النهاية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
إذا أضفت مجموعة متنوعة من الخضروات مع الكيمتشي، فستكون الوجبة أكثر تغذية.يمكن ضبط كمية زيت السمسم حسب الرغبة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.