أرز مقلي بالكيمتشي
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
أرز مقلي بالكيمتشي
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الأساسية
- كيمتشي كوب واحد (مقطع ناعمًا)
- 🍚 أرز كوبان
- ملعقة كبيرة زيت نباتي
اختياري
- 🥚 بيضة واحدة
- ملعقة صغيرة زيت سمسم
- 🌱 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
الخطوات
1
ضع الزيت النباتي في المقلاة وسخنه على نار متوسطة.
2
أضف الكيمتشي المقطع إلى المقلاة وقلبه لمدة دقيقتين.
3
أضف الأرز إلى المقلاة وحركه ليختلط مع الكيمتشي جيدًا.
4
أضف بيضة مقلية حسب الرغبة كخطوة نهائية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
رش القليل من السمسم على الأرز المقلي المكتمل للحصول على نكهة لذيذة.يمكنك استبدال الأرز ببدائل مثل براعم الفاصوليا أو الخضروات الأخرى للحصول على نكهات متنوعة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.