
بطاطا مقلية بالكيمتشي
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
بطاطا مقلية بالكيمتشي
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الخضروات البرية
- 🥔 بطاطا متوسطة الحجم 2 (مقطعة إلى شرائح رقيقة)
الأغذية المخمرة
- كيمتشي 1 كوب
التوابل
- صلصة الصويا ملعقة صغيرة 1
- 🥄 زيت السمسم ملعقة كبيرة 1
الخطوات
1
قم بتقطيع البطاطا إلى شرائح رقيقة، وانقعها في الماء لمدة 5 دقائق لإزالة النشاء.
2
سخِّن زيت السمسم في مقلاة وقلِّ البطاطا على نار متوسطة لمدة حوالي 5 دقائق حتى تنضج.
3
أضف الكيمتشي وقلِّ لمدة دقيقتين إضافيتين. أضف صلصة الصويا لتعديل النكهة.
4
أطفئ النار وضع الطبق في طبق التقديم. والآن يصبح الطبق جاهزاً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
تحريك البطاطا بشكل مفرط أثناء الطهي قد يؤدي إلى تكسرها.يمكنك إضافة البصل الأخضر كإضافة اختيارية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.