حساء الكيمتشي
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
حساء الكيمتشي
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥬 2 كوب من الكيمتشي (مقطع جيدًا)
- 🍢 1 قطعة من التوفو (مقطعة صغيرًا)
- 150 غرام من لحم الخنزير (مقطع رقيقًا)
التوابل
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
- 1 ملعقة كبيرة من معجون فول الصويا الكوري
- 🧂 1 ملعقة كبيرة من صلصة فول الصويا
المكونات الإضافية
- 1 سيقان من البصل الأخضر (مقطع رقيقًا)
الخطوات
1
ضع الكيمتشي ولحم الخنزير في قدر وأضف 3 أكواب من الماء واغليه.
2
عندما يبدأ الغليان، أضف مسحوق الفلفل الأحمر ومعجون فول الصويا وصلصة فول الصويا، واغليه على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
3
أضف التوفو واستمر في الطهي على نار هادئة لمدة 5 دقائق إضافية.
4
أضف البصل الأخضر في النهاية واغليه لفترة قصيرة إضافية لإنهاء الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
تحميص الكيمتشي يعزز النكهة العميقة.لتقليل كثافة الحساء، قم بتقليل كمية مسحوق الفلفل الأحمر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.