
حساء الكيمتشي
تكلفة $7, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
حساء الكيمتشي
تكلفة $7, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الرئيسية
- 2 كوب من الكيمتشي المقطع
- 🍢 كتلة صغيرة من التوفو مقطعة إلى مكعبات
- 🐖 100 غرام من لحم الخنزير المقطع إلى شرائح
التوابل
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الكوري
- 🧂 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا الكورية
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
المرق
- 💧 3 أكواب من الماء
الخطوات
1
قم بوضع زيت السمسم في القدر وقم بقلي لحم الخنزير.
2
أضف الكيمتشي واطبخه جيدًا.
3
أضف الماء ومسحوق الفلفل وصلصة الصويا ودعه يغلي.
4
عندما يغلي الحساء، أضف التوفو واتركه يغلي قليلاً.
5
قدم حساء الكيمتشي في طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 22gدهون
💡 نصائح
يُقدم مع الأرز للحصول على مذاق أفضل.إذا كنت تستخدم كيمتشي حامض، يمكنك إضافة القليل من السكر لتخفيف الحموضة.يمكنك استخدام التونة بدلاً من لحم الخنزير إذا أردت ذلك.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.