CookPal AI
recipe image

حساء الكيمتشي

تكلفة $7, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $7

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 2 كوب من الكيمتشي المقطع
    • 🍢 كتلة صغيرة من التوفو مقطعة إلى مكعبات
    • 🐖 100 غرام من لحم الخنزير المقطع إلى شرائح
  • التوابل

    • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الكوري
    • 🧂 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا الكورية
    • 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
  • المرق

    • 💧 3 أكواب من الماء

الخطوات

1

قم بوضع زيت السمسم في القدر وقم بقلي لحم الخنزير.

2

أضف الكيمتشي واطبخه جيدًا.

3

أضف الماء ومسحوق الفلفل وصلصة الصويا ودعه يغلي.

4

عندما يغلي الحساء، أضف التوفو واتركه يغلي قليلاً.

5

قدم حساء الكيمتشي في طبق التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

يُقدم مع الأرز للحصول على مذاق أفضل.إذا كنت تستخدم كيمتشي حامض، يمكنك إضافة القليل من السكر لتخفيف الحموضة.يمكنك استخدام التونة بدلاً من لحم الخنزير إذا أردت ذلك.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.