
Kimchi Tuna Rice Bowl
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Kimchi Tuna Rice Bowl
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Vegetables
- 1/4 head kimchi, chopped
- 🧅 1/4 onion, diced
- 1 stalk green onion, chopped
- 🧄 1 tbsp minced garlic
Protein
- 2 cans tuna
Condiments
- 1 tbsp gochujang
- 🍬 2 tbsp sugar
- 2 tbsp sesame oil
الخطوات
1
Chop the kimchi into small pieces for easier eating.
2
Heat oil in a pan and sauté green onion, garlic, and onion.
3
Add the chopped kimchi and sesame oil to the pan and stir-fry on low heat.
4
Add sugar and stir-fry to balance the sourness of the kimchi.
5
Add gochujang and mix well.
6
If not added earlier, mix in the tuna and stir gently.
7
Sprinkle sesame seeds on top and serve.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
Use aged kimchi for a deeper flavor.Adjust sugar and gochujang based on your taste preference.Serve with a fried egg on top for added richness.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.