CookPal AI
recipe image

Komatsuna and Mentaiko Salad

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Vegetables

    • 1/2 bunch komatsuna (2 stalks)

  • Seafood

    • 1 piece mentaiko

  • Seasoning

    • 🧂 A pinch of salt
    • 1 tsp soy sauce

الخطوات

1

Boil water in a pot, add a pinch of salt, and blanch the komatsuna for about 30 seconds. Rinse under cold water, drain, trim the roots, and cut into 3 cm pieces.

2

Make a slit in the middle of the mentaiko and scoop out the roe.

3

In a bowl, mix the komatsuna, mentaiko, and soy sauce together.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

80

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

Serve as a side dish with rice or pair with sake for a light appetizer.You can substitute komatsuna with spinach if unavailable.Adjust the soy sauce to taste for a lighter or stronger flavor.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.