CookPal AI
recipe image

البيض المطهو على البخار بالطريقة الكورية

تكلفة $2.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 3 بيضات
    • 💧 1 كوب ماء
    • 🧂 نصف ملعقة صغيرة ملح
    • 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم

الخطوات

1

اكسر 3 بيضات في وعاء وقلبها جيدًا.

2

أضف الماء والملح إلى البيض وحرك الخليط جيدًا.

3

صب خليط البيض في قدر على نار هادئة وحركه ببطء.

4

عندما يطهى البيض بشكل ناعم، أضف زيت السمسم وأكمل الطهي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 11g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة الزبادي الطبيعي لزيادة نعومة البيض المطهو.تناوله مع الكيمتشي لتحسين النكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.