
لفائف الكيمباب الكورية مع عجة البيض
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
لفائف الكيمباب الكورية مع عجة البيض
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 بيضتان
- 🍚 1 كوب من الأرز
البهارات
- 🍶 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
- 🧂 رشة ملح
أخرى
- 2 ورقات من الأعشاب البحرية
- 🥕 1/4 جزرة (مبشورة)
الخطوات
1
اكسر البيض في وعاء، ثم اخلطه جيدًا.
2
سخّن مقلاة وضع زيت السمسم، ثم اسكب خليط البيض بشكل متساوٍ لصنع عجة البيض.
3
ضع الأرز، عجة البيض والجزر المبشور بالتتابع على ورقة الأعشاب البحرية ثم لفها بإحكام.
4
قطع لفائف الكيمباب إلى شرائح صغيرة باستخدام سكين حاد.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 34gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز وهو دافئ يساعد على لصق الأعشاب البحرية بشكل جيد.يمكنك استخدام المكونات المتبقية لتحضير كيمباب غني بالمكونات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.