CookPal AI
recipe image

لفائف الكيمباب الكورية مع عجة البيض

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 بيضتان
    • 🍚 1 كوب من الأرز
  • البهارات

    • 🍶 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
    • 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
    • 🧂 رشة ملح
  • أخرى

    • 2 ورقات من الأعشاب البحرية
    • 🥕 1/4 جزرة (مبشورة)

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء، ثم اخلطه جيدًا.

2

سخّن مقلاة وضع زيت السمسم، ثم اسكب خليط البيض بشكل متساوٍ لصنع عجة البيض.

3

ضع الأرز، عجة البيض والجزر المبشور بالتتابع على ورقة الأعشاب البحرية ثم لفها بإحكام.

4

قطع لفائف الكيمباب إلى شرائح صغيرة باستخدام سكين حاد.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 34g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

استخدام الأرز وهو دافئ يساعد على لصق الأعشاب البحرية بشكل جيد.يمكنك استخدام المكونات المتبقية لتحضير كيمباب غني بالمكونات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.