CookPal AI
recipe image

دجاج كونغ باو

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • صلصة

    • 2 ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة، مذابة في 2 ملعقتان كبيرتان من الماء
    • 2 ملعقتان كبيرتان من النبيذ الأبيض، مقسمة
    • 🍶 2 ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا، مقسمة
    • 2 ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم، مقسمة
  • المكونات الرئيسية

    • 🍗 1 باوند من صدور الدجاج بدون جلد وعظم - مقطعة إلى قطع
    • 1 أوقية من معجون الفلفل الحار
    • 2 ملعقة صغيرة من السكر البني
    • 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض المقطر
    • 1 (8 أوقية) علبة من ثمار الكستناء المائية
    • 🥜 4 أوقية من الفول السوداني المفروم
    • 🌱 4 بصل أخضر، مفروم
    • 🧄 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات.

2

يُمزج الماء ونشا الذرة في كوب؛ يُترك جانبًا.

3

تُمزج ملعقة واحدة من النبيذ، ملعقة واحدة من صلصة الصويا، ملعقة واحدة من زيت السمسم، وملعقة واحدة من خليط نشا الذرة/الماء في وعاء زجاجي كبير. أضف قطع الدجاج وقلّب لطلائها. غطِ الطبق واحفظه في الثلاجة لمدة حوالي 30 دقيقة.

4

تُمزج ملعقة واحدة المتبقية من النبيذ، ملعقة واحدة من صلصة الصويا، ملعقة واحدة من زيت السمسم، وخليط نشا الذرة/الماء المتبقي في وعاء متوسط. اخفق مع معجون الفلفل الحار، السكر البني، والخل. أضف ثمار الكستناء المائية، الفول السوداني، البصل الأخضر، والثوم وقلّب لطلائها.

5

انقل خليط ثمار الكستناء المائية إلى مقلاة متوسطة. سخّن ببطء على نار متوسطة حتى تصبح عطرية.

6

في هذه الأثناء، انقل الدجاج من التتبيلة إلى مقلاة كبيرة؛ اطبخ على نار متوسطة-عالية، مع التحريك، حتى ينضج الدجاج ويصبح العصير صافياً.

7

ادمج خليط ثمار الكستناء المائية والدجاج المحمص معًا في مقلاة واحدة. قم بضبط الحرارة واترك الخليط على نار هادئة معًا حتى يتكاثف الصلصة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

437

سعرات حرارية

  • 34g
    بروتين
  • 25g
    كربوهيدرات
  • 23g
    دهون

💡 نصائح

قم بتتبيل الدجاج لفترة أطول للحصول على نكهة أعمق.قم بتحميص الفول السوداني قبل إضافته للحصول على عطرية إضافية.قدمه مع الأرز المطهو على البخار لوجبة كاملة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.