CookPal AI
recipe image

طبق لانكشاير الساخن

تكلفة $25, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • الزيوت

    • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • الخضروات

    • 🧅 12 أوقية بصل مفروم
    • 🥔 2 ½ رطل من البطاطس، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رقيقة
  • اللحوم

    • 🍖 1 ½ رطل لحم الضأن المكعب
  • الأعشاب والتوابل

    • 2 ملعقتان كبيرتان من إكليل الجبل الطازج المفروم
  • منتجات الألبان

    • 🧈 1 أوقية زبدة
  • السوائل

    • 2 كوب مرق دجاج أو لحم ضأن

الخطوات

1

سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. اقلي البصل حتى يصبح طرياً ولونه ذهبياً غامقاً. أخرجي البصل من المقلاة وضعيه جانباً.

2

أضيفي لحم الضأن إلى المقلاة واقليه (على دفعات إذا لزم الأمر) حتى يصبح لونه بنياً غنياً، من 12 إلى 15 دقيقة. صفي الدهن واحتفظي به.

3

سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت (190 درجة مئوية).

4

وزعي نصف كمية البطاطس في قاع طبق خبز بحجم 9x13 بوصة. تبلي بالملح والفلفل حسب الرغبة. ضعي لحم الضأن والبصل فوقها، ثم رشي إكليل الجبل وتبلي حسب الرغبة. غطي بالبطاطس المتبقية، وتبلي حسب الذوق وضعي الزبدة عليها.

5

اسكبي المرق فوق الجميع واخبزيها في الفرن المسخن لمدة 1 1/2 إلى ساعتين، مع التأكد من أن الطبق لا يجف أو يصبح بنيًا بسرعة كبيرة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

365

سعرات حرارية

  • 17g
    بروتين
  • 38g
    كربوهيدرات
  • 16g
    دهون

💡 نصائح

قطعي البطاطس إلى شرائح رقيقة للحصول على طهي وقوام متساويين.إذا نفد المرق أثناء الخبز، أضيفي المزيد لتجنب الجفاف.غطي الطبق بورق الألمنيوم إذا أصبح بنيًا بسرعة كبيرة في الفرن.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.