CookPal AI
recipe image

جمبري بالثوم والليمون مع المعكرونة

تكلفة $20, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • محلول ملحي

    • 🧂 ¾ كوب ملح كوشير
    • 💧 1 غالون من الماء البارد
  • المكونات الرئيسية

    • 🦐 2 رطل من روبيان كبير مقشر ومنزوع العرق (21 إلى 30 لكل رطل)
    • 1 (16 أوقية) عبوة معكرونة أنجل هير
    • 🧈 ¼ كوب زبدة غير مملحة
    • ¼ كوب زيت زيتون
    • 🧄 3 ملاعق كبيرة من الثوم المفروم
    • 🍷 ⅓ كوب من النبيذ الأبيض
    • 🍋 ¼ كوب عصير ليمون
    • ½ ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون
    • 🌿 ½ كوب بقدونس طازج مفروم
    • 🍋 1 ملعقة كبيرة قشر ليمون مبشور
    • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

الخطوات

1

ذوّب الملح في 1 غالون من الماء في وعاء كبير؛ أضف الروبيان. اتركه ينقع في الثلاجة لمدة 2 إلى 4 ساعات. صفيه؛ جفف الروبيان بمناشف ورقية.

2

أحضر وعاء كبيرًا من الماء المملح قليلًا حتى يغلي. اطبخ المعكرونة في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح طرية ولكن ثابتة عند اللدغة، من 4 إلى 5 دقائق. صفيها جيدًا في مصفاة موضوعة في الحوض.

3

في الوقت نفسه، ذوّب الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة. أضف الثوم؛ اطهِ حتى يصبح طريًا، من 3 إلى 4 دقائق. أضف الروبيان، النبيذ الأبيض، عصير الليمون، ورقائق الفلفل؛ اطهِ مع التحريك حتى لا يكون الروبيان شفافًا في المنتصف، حوالي 6 دقائق.

4

قلّب البقدونس، قشر الليمون، والفلفل الأسود؛ اخلطه بالمعكرونة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

502

سعرات حرارية

  • 33g
    بروتين
  • 45g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

إن النقع يعزز نكهة وقوام الروبيان.تجنب الإفراط في طهي الروبيان؛ يجب أن يتحول إلى اللون الوردي وغير شفاف ولكنه يبقى طريًا.المعكرونة تُطهى بسرعة؛ تأكد من مراقبتها لتجنب الإفراط في الطهي.للحصول على نسخة خالية من الكحول، استبدل النبيذ الأبيض بمرق الدجاج.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.