Lettuce and Mixed Beans Salad with Garlic Salt Dressing

Name: Lettuce and Mixed Beans Salad with Garlic Salt Dressing
Total time: 5 min
Yield: 2 عدد الوجبات
Ingredients: 🥬 1 head lettuce (300g); 🌱 30g mixed beans; 🧂 1/3 tsp salt; 1/2 tsp chicken stock powder; 🍶 1 tbsp vinegar; 1 tbsp sesame oil; 🧄 1/3 tsp grated garlic; Pinch of black pepper

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

5 Min
2 عدد الوجبات
$5

Lettuce and Mixed Beans Salad with Garlic Salt Dressing

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

5 Min
2 عدد الوجبات
$5

المكونات

Vegetables
- 🥬 1 head lettuce (300g)
- 🌱 30g mixed beans
Garlic Salt Dressing
- 🧂 1/3 tsp salt
- 1/2 tsp chicken stock powder
- 🍶 1 tbsp vinegar
- 1 tbsp sesame oil
- 🧄 1/3 tsp grated garlic
- Pinch of black pepper

الخطوات

Tear the lettuce into bite-sized pieces.

In a bowl, mix all the dressing ingredients (salt, chicken stock powder, vinegar, sesame oil, garlic, and black pepper).

Add the mixed beans and lettuce to the bowl with the dressing and toss until evenly coated.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

120

سعرات حرارية

5g
بروتين
8g
كربوهيدرات
8g
دهون

💡 نصائح

Use fresh lettuce for maximum crunchiness.You can substitute mixed beans with chickpeas or kidney beans for variety.Adjust the garlic and black pepper to taste if you prefer a milder or spicier flavor.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.