
البطاطس المهروسة المحشوة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
البطاطس المهروسة المحشوة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللحوم
- 🥓 4 شرائح من اللحم المقدد، أو أكثر حسب الرغبة
الخضروات
- 🥔 3 أرطال من البطاطس، مقشرة ومقطعة إلى قطع
منتجات الألبان
- 🧈 ½ كوب زبدة، مقطعة إلى قطع
- 1 (16 أوقية) حاوية من الكريمة الحامضة
- 🧀 8 أونصات من جبن الشيدر المبشور
الأعشاب والتوابل
- ½ كوب من أعشاب الشيفرون المقطعة حديثًا (اختياري)
- 🧂 ملح والفلفل الأسود المطحون حسب الذوق
الخطوات
جمع المكونات.
ضع اللحم المقدد في مقلاة كبيرة واطهيه على نار متوسطة عالية، مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح مقرمشًا وبنيًا، حوالي 10 دقائق؛ صفيه على مناشف ورقية.
في الوقت نفسه، ضع البطاطس في قدر كبير من الماء المملح قليلاً واتركها حتى تغلي؛ خفف الحرارة إلى متوسطة-منخفضة واتركها على نار هادئة حتى تنضج، حوالي 20 دقيقة. صفيها جيدًا وأعد البطاطس إلى القدر.
اهرس الزبدة في البطاطس باستخدام هراسة البطاطس أو الخلاط الكهربائي اليدوي حتى تمتزج جيدًا. أضف الكريمة الحامضة واستمر في الهرس أو الخفق حتى تمتزج.
فتت اللحم المقدد في خليط البطاطس؛ اخلط جبن الشيدر وأعشاب الشيفرون. تبّل بالملح والفلفل.
استمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
514
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 34gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال الزبادي اليوناني بالكريمة الحامضة لتقليل السعرات الحرارية.أضف مسحوق الثوم أو الثوم المشوي لتعزيز نكهة البطاطس المهروسة.للحصول على طبقة مقرمشة، رش القليل من الجبن المبشور واخبز الطبق لفترة وجيزة في الفرن.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.