المكونات

• زيت الطهي والتوابل

  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون خفيف
  • 🧄 2 فص ثوم، مفروم
  • 1 (1 أوقية) عبوة توابل تاكو

• الخضروات

  • 🍅 1 (14.5 أوقية) علبة طماطم مقطعة
  • 6 أكواب خس مبشور

• البروتين والأجبان

  • 1 (12 أوقية) عبوة كريمة لحم نباتي
  • 2 كوب جبن قريش قليل الدسم
  • 🧀 1 كوب جبن شيدر مبشور قليل الدسم

• الصلصات والإضافات

  • 2 ملعقة كبيرة صلصة تاكو، أو حسب الذوق