CookPal AI
recipe image

جنوكتشي ماري مي

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • البروتين

    • 1/2 رطل من البэкон
  • المعكرونة

    • 1 (16 أونصة) عبوة جنوكتشي
  • الخضروات

    • 🧄 3 فصوص ثوم
    • 🍅 1/4 كوب طماطم مجففة بالشمس
  • السوائل والتوابل

    • 1/2 كوب مرق دجاج
    • 🥛 1/4 كوب كريمة ثقيلة
    • 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور
    • 1/2 ملعقة صغيرة توابل إيطالية
    • رشة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون

الخطوات

1

ضع مقلاة ثقيلة على الموقد؛ ضع شرائح البэкон في المقلاة الباردة بشكل مستوٍ دون تداخل. اضبط الحرارة على درجة حرارة متوسطة.

2

بعد 5 إلى 7 دقائق، يجب أن يبدأ البэкон في التموج والتحول للون البني. استخدم الملقط لقلب كل شريحة. اطبخ الجانب الآخر حتى يصبح مقرمشاً كما تحب، لمدة 5 إلى 7 دقائق إضافية. أزل البэкон من المقلاة؛ وضعه على طبق مبطن بمناديل ورقية لتصريف الدهون الزائدة. بمجرد أن يبرد بما يكفي للتعامل معه، قم بتقطيع البэкон تقريباً.

3

أضف الجنوكتشي إلى المقلاة. لا تقم بالتقليب. اطبخه لمدة حوالي 5 دقائق. أضف الثوم المفروم. قم بالتحمير حتى تفوح رائحته، حوالي 30 ثانية.

4

أضف مرق الدجاج واسكب الكريمة ببطء؛ قم بالتحريك لتتجانس. أضف جبن البارميزان. قلب ليذوب. أضف البэкон، الطماطم المجففة بالشمس، التوابل الإيطالية، ورقائق الفلفل الأحمر.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

407

سعرات حرارية

  • 21g
    بروتين
  • 35g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

استخدم جبن بارميزان مبشور حديثاً للحصول على نكهة أفضل.اضبط رقائق الفلفل الأحمر المطحون لتتناسب مع مستوى التوابل الذي تفضله.للحصول على نسخة نباتية، استبدل البэкон بـ tofu مدخن واستخدم مرق الخضار.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.