CookPal AI
recipe image

كرات اللحم المغولية الرائعة

تكلفة $25, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 155 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • الصلصة

    • ½ كوب صلصة الهويسين
    • 🧄 4 فصوص ثوم، مفروم ناعماً
    • 2 ملعقتان كبيرتان خل أحمر
    • 1 ½ ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور
    • 1 ملعقة كبيرة خل أرز
    • 2 ملعقتان صغيرتان زيت سمسم
    • 🍬 2 ملعقتان صغيرتان سكر أبيض
    • 1 ½ ملعقة صغيرة صلصة حارة
    • ½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
    • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • كفتة

    • 🍖 1 باوند لحم مفروم
    • 🍖 ½ باوند لحم ضأن مفروم
    • 🥬 ½ رأس ملفوف، مفروم
    • 🧅 1 بصلة صفراء، مفرومة
    • ½ كوب فتات خبز بانكو
    • 🥕 ½ كوب جزر مبشور
    • 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
    • 🧅 ¼ كوب بصل أخضر مفروم
    • 🧄 6 فصوص ثوم، مفروم
    • 1 ملعقة صغيرة ملح ثوم
    • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).

2

اخفق صلصة الهويسين، 4 فصوص من الثوم، خل أحمر، صلصة الصويا، الزنجبيل المبشور، خل الأرز، زيت السمسم، السكر، الصلصة الحارة، الفلفل الأبيض والفلفل الأسود معًا في وعاء كبير.

3

اخلط اللحم المفروم، لحم الضأن المفروم، الملفوف، البصل الأصفر، فتات الخبز بانكو، الجزر المبشور، الزنجبيل المطحون، البصل الأخضر، 6 فصوص ثوم مفروم، ملح الثوم، الفلفل الأسود و2 ملعقتان كبيرتان من خليط صلصة الهويسين معًا في وعاء منفصل؛ شكّلها على شكل كرات وضعها على صينية خبز.

4

اخبز في الفرن المسخن حتى لا يصبح هناك لون وردي في المنتصف، حوالي 25 دقيقة. قم بهز الصينية لقلب الكفتة، ثم اضبط الفرن على الشواء واشوي حتى يصبح لونها بنياً، حوالي 10 دقائق أخرى. اتركها جانباً لتبرد.

5

انقل الكفتة الدافئة إلى الطباخ البطيء واسكب خليط صلصة الهويسين فوق الكفتة.

6

اطبخ على نار هادئة في الطباخ البطيء مع التحريك بين الحين والآخر لمدة 2 إلى 4 ساعات.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

181

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 16g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 نصائح

هذه الكفتة مثالية للحفلات؛ قدمها مع عيدان الأسنان لسهولة التعامل.لتوفير الوقت، يمكنك تحضير الكفتة والصلصة مسبقاً، ثم تبريدها وطهيها في الطباخ البطيء عند الحاجة.للحصول على طعم أكثر حرارة، قم بزيادة كمية الصلصة الحارة في الوصفة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.