لاتيه الماتشا
تكلفة $3, توفير $2
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
لاتيه الماتشا
تكلفة $3, توفير $2
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
المكونات
مشروبات
- 🍵 مسحوق ماتشا ملعقة صغيرة
- 🥛 حليب 200 مل
- 🧂 سكر ملعقة صغيرة
الخطوات
1
ضع مسحوق الماتشا والسكر في كوب.
2
قم بتسخين الحليب في وعاء واخفقه باستخدام اداة الخفق.
3
قم بصب الحليب الساخن في الكوب وامزج جيداً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
يمكن تعديل كمية مسحوق الماتشا حسب التفضيل.إذا كنت تستخدم حليباً غير محلى، اضبط كمية السكر حسب الحاجة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.