CookPal AI
recipe image

بودينغ شاي الماتشا بالحليب

تكلفة $6, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥛 الحليب 2 كوب
    • 🍵 مسحوق الماتشا 1 ملعقة كبيرة
    • 🍯 السكر 2 ملعقة كبيرة
    • مسحوق الجيلاتين 5 جم

الخطوات

1

ضع الحليب ومسحوق الماتشا في قدر صغير وامزج على نار منخفضة حتى يذوب السكر.

2

ذوب الجيلاتين في الماء الساخن وأضفه إلى خليط الماتشا والحليب وامزج جيدًا.

3

صب الخليط في أوعية، وضعه في الثلاجة لمدة ساعتين أو أكثر حتى يتماسك.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

120

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 15g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

لتقليل وقت التبريد، يمكنك استخدام الفريزر.أضف الكريمة المخفوقة حسب الرغبة للحصول على طعم ألذ.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.