
دجاج بالمايونيز
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
دجاج بالمايونيز
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
المكونات
البروتين
- 🍗 دجاجة كاملة مقطعة إلى 6 قطع
التوابل
- 1 كوب مايونيز
الأعشاب والتوابل
- 🧄 2 فص ثوم مهروس
- 1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الطازج المفروم ناعماً
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- فلفل أسود مطحون طازجاً حسب الذوق
منتجات الألبان
- 🧀 ½ كوب جبن بارميزان مبشور
الخطوات
اجمع جميع المكونات. سخن الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع قطع الدجاج في طبق خبز بحجم 9x13 بوصة.
قلّب المايونيز والثوم وإكليل الجبل والملح والفلفل الأسود معًا في وعاء.
وزّع خليط المايونيز فوق الدجاج؛ ثم غطّه بجبن البارميزان.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح لونه غير وردي في المنتصف وتكون العصائر صافية، حوالي ساعة و10 دقائق. يجب أن تقرأ درجة حرارة مقياس الحرارة الفوري المدرج في المنتصف 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية) على الأقل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
579
سعرات حرارية
- 34gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 48gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة حامضة قليلاً، أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى خليط المايونيز.استخدم مقياس حرارة فوري لضمان نضج الدجاج بشكل صحيح إلى درجة حرارة داخلية تبلغ 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية).
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.