
فطيرة اللحم، النسخة الجنوبية
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 عدد الوجبات
- $15
فطيرة اللحم، النسخة الجنوبية
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- بخاخ للطهي
- 1 رطل من لحم البقر المفروم
- ½ رطل من لحم الخنزير المفروم
- 🧅 1 بصلة كبيرة، مفرومة
- 1 فلفل أخضر، مفروم
- 2 عود كرفس، مفروم ناعماً
- 🧄 3 فصوص ثوم، مفروم ناعماً
- 🥕 1 جزرة صغيرة، مفرومة ناعماً
- 🥔 1 بطاطس كبير للخبز، مقشرة ومفرومة ناعماً
- 1 ورقة غار
- 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المجففة
- 2 ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم
- 1 ملعقة صغيرة صلصة ورسيستيرشاير
- خليط تتبيلة خالية من الملح حسب الرغبة
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- 2 مكعب مرق لحم
- 1 كوب ماء ساخن
- 🧀 2 كوب جبن شيدر مبشور طري
- 2 ورقة من عجينة البف باستري المجمدة، مذابة
- 🥚 1 صفار بيض
- 1 ملعقة كبيرة ماء
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ورش قالب بحجم 9x13 بوصة باستخدام بخاخ الطهي.
قم بتسخين مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة إلى عالية، ثم اطبخ لحم البقر ولحم الخنزير المفروم مع التحريك حتى يصبح بني اللون ولا يعود وردياً. قم بتصريف الدهون الزائدة. أضف البصل المفروم والفلفل الأخضر والكرفس. قلل الحرارة إلى متوسطة، غطِّ المقلاة واطبخ لمدة 5 دقائق حتى تطرى الخضروات.
اصنع فجوة في مركز المقلاة؛ ضع الثوم المفروم واطهِه حتى يصبح ذا رائحة عطرية، حوالي 30 ثانية. اخلط الثوم مع خليط اللحم ثم أضف الجزر، البطاطس، ورقة الغار، الزعتر، البقدونس، صلصة ورسيستيرشاير، خليط التوابل، الملح والفلفل.
قم بإذابة مكعبات المرق في الماء الساخن. اسكب الخليط في المقلاة، واخلط جيداً واتركه ليغلي. خفف الحرارة إلى منخفضة، غطِّ المقلاة واتركها على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة حتى تطرى الجزر.
ضع ورقة واحدة من عجينة البف باستري في طبق الخبز المُعد، واضغط عليها بلطف في الزوايا. استخدم ملعقة ذات ثقوب لنقل خليط اللحم بعد تصفيته من السائل إلى القشرة ووزع الخليط بالتساوي. غطِّه بالجبن الشيدر المبشور.
اخفق صفار البيض والماء، وضعه على حواف عجينة البف باستري السفلية. ضع الورقة الثانية من العجينة فوقها واضغط على الحواف بشوكة لإغلاقها. ادهن السطح بمزيج البيض وثقب العجينة العلوية بشوكة للتهوية.
اخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 50 دقيقة، وتحقق بشكل دوري لتغطيتها بورق الألمنيوم إذا أصبحت بنية أكثر من اللازم. دعها تبرد لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
530
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 31gكربوهيدرات
- 35gدهون
💡 نصائح
استخدم البقدونس الطازج لمذاق أكثر تميزًا.تأكد من ثقب القشرة العلوية بشوكة لمنعها من الانتفاخ المفرط أثناء الخبز.لإضافة عمق النكهة، استخدم خليطًا من الجبن الشيدر الحاد والمعتدل.يمكن تخزين هذا الطبق جيدًا في الفريزر؛ احفظ الكمية المتبقية في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أشهر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.