
Mentai Tempura
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Mentai Tempura
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Seafood
- 2 pieces of mentaiko
Vegetables
- 4 shiso leaves
Baking
- 3 tbsp tempura flour
Liquid
- 💧 4 tbsp water
Condiments
- 🍋 1 slice of lemon
Oil
- Enough salad oil for frying
الخطوات
Trim the stems off the shiso leaves.
Wrap each mentaiko piece with a shiso leaf and secure with a toothpick. Repeat for all pieces.
Mix tempura flour and water in a bowl to create the batter.
Heat salad oil to 170°C in a pot. Dip the wrapped mentaiko into the batter and fry for 1–1.5 minutes until crispy.
Remove toothpicks, cut into bite-sized pieces, and serve with lemon slices.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Pair with rice or noodles for a complete meal.Use fresh oil to avoid residual flavors.Experiment with different dipping sauces for variety.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.