
Mentaiko Butter Rice
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
Mentaiko Butter Rice
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
المكونات
Rice
- 🍚 1 cup soaked rice
Seafood
- 1 piece mentaiko (50g)
Vegetables
- 🌱 2 asparagus spears (40g)
- 🌽 40g canned corn
Dairy
- 🧈 15g salted butter
Seasoning
- 1/2 tsp soy sauce
- 🧂 1/6 tsp salt
- 1/2 tsp consomme powder
Liquid
- 💧 Water to rice cooker line
الخطوات
1
Cut mentaiko into 3cm pieces.
2
Trim asparagus, peel lower 10cm, and slice diagonally.
3
Add rice, seasonings, and water to rice cooker, mix, and flatten. Place mentaiko, corn, and butter on top, then cook as usual.
4
After cooking, add asparagus, steam for 5 minutes, and mix gently.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Use fresh asparagus for better flavor and texture.Adjust soy sauce and salt to taste if needed.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.