CookPal AI
recipe image

عجة البيض مع جبن الموزاريلا ومينتاي

تكلفة $6, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 4 بيضات
    • 🧀 30 جرام جبن بيتزا
    • عود واحد من مينتاي (يُفتت)

  • توابل

    • 🧂 1 ملعقة صغيرة صويا صوص
    • 🍭 1 ملعقة صغيرة سكر
    • 2 ملعقتان كبيرتان مرق

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء، وأضف صلصة الصويا والسكر والمرق، واخلطهم جيدًا.

2

سخن الزيت في مقلاة، وأضف خليط البيض رقيقًا.

3

عندما يصبح نصف ناضج، أضف مينتاي وجبن البيتزا في المنتصف.

4

لفه من أحد الأطراف وشكله، واستمر في الطهي على نار هادئة حتى تحصل على لون ذهبي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

270

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

عند تقطيع عجة البيض، قد يكون من السهل تشويهها وهي ساخنة، لذا اتركها لتبرد قليلًا.تغيير نوع الجبن يمكن أن يقدم لك مجموعة متنوعة من النكهات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.