مشروب الحورشاتا المكسيكي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
مشروب الحورشاتا المكسيكي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
سائل
- 💧 4 أكواب ماء
- 🥛 1 كوب حليب
التوابل والمحليات
- 1/2 كوب سكر أبيض
- 🌰 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
أرز
- 🍚 1 كوب أرز أبيض
الخطوات
1
نقع الأرز في 2 كوب من الماء لمدة 3 ساعات.
2
مزج الأرز المنقوع مع الماء حتى يصبح سلسًا.
3
تصفية السائل الممزوج في إبريق لإزالة المواد الصلبة.
4
إضافة الحليب والماء المتبقي والسكر والقرفة إلى الإبريق وتحريك جيدًا.
5
تقديم المشروب فوق الثلج أو مبردًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
استخدم حليبًا نباتيًا للحصول على نسخة تناسب النباتيين.اضبط كمية السكر حسب تفضيلاتك للسكر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.