
بودينغ الحليب
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
بودينغ الحليب
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥛 ٢ كوب حليب
- 🧂 ٣ ملاعق كبيرة سكر
- ٢ ملعقة صغيرة جيلاتين
الخطوات
1
صب الحليب في قدر وسخنه على نار متوسطة.
2
أضف السكر وحرك جيدًا حتى يذوب.
3
قم بتذويب الجيلاتين في الماء البارد ثم أضفه إلى الحليب الدافئ.
4
صب الخليط في العلب وضعه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة خلاصة الفانيليا لتحسين النكهة.أضف الفواكه كزينة لجعل البودينغ أكثر جاذبية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.