ريزوتو الطماطم البسيط
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
ريزوتو الطماطم البسيط
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
أطباق الأرز
- 🍚 كوب واحد من الأرز الأبيض
- 500 مل من مرق الدجاج
- 🍅 200 غرام من الطماطم المعلبة
- 🧅 نصف بصلة (مفرومة ناعماً)
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 🧀 ملعقتان كبيرتان من جبنة بارميزان
الخطوات
1
قم بتسخين زيت الزيتون في المقلاة، ثم أضف البصل واقليه حتى يصبح شفافاً.
2
أضف الأرز وامزجه مع الزيت بشكل جيد، ثم أضف الطماطم المعلبة واخلطها.
3
أضف مرق الدجاج تدريجياً أثناء الطهي حتى يصبح الأرز طرياً.
4
أضف جبنة بارميزان وامزجها جيداً، ثم قدم الطبق على طبق للتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
استخدام أرز خاص بالريزوتو سيضيف نكهة غنية للطبق.يمكن استخدام الطماطم الطازجة بدلاً من المعلبة للحصول على طعم مختلف.يمكن تحويل الريزوتو المتبقي إلى طبق أرنتشيني كمقبلات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.