CookPal AI
recipe image

Mizuna and Wakame Sesame Dressing Salad

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Vegetables

    • 100g mizuna, chopped
    • 1 tbsp dried wakame

  • Seasonings

    • 1 tbsp ground white sesame seeds
    • 1/2 tbsp mentsuyu (3x concentrated)
    • 1/2 tbsp vinegar
    • 1/2 tbsp sesame oil

الخطوات

1

Rehydrate the dried wakame in plenty of water, then drain well. Cut the mizuna into bite-sized pieces after removing the roots.

2

In a bowl, mix all the seasonings (☆). Add the mizuna and wakame, then toss to combine.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

80

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 4g
    كربوهيدرات
  • 6g
    دهون

💡 نصائح

This salad is best served fresh to maintain the crispness of the mizuna.You can substitute mizuna with arugula or spinach if unavailable.Adjust the amount of mentsuyu and vinegar to suit your taste preference.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.