CookPal AI
recipe image

كعكة الكوسا الرطبة

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 24 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الجافة

    • 2 كوب دقيق لجميع الأغراض
    • 3 ملاعق صغيرة من القرفة المطحونة
    • 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
  • المكونات السائلة

    • 2 كوب من الكوسا المبشور
    • 1 ½ كوب سكر أبيض
    • 1 كوب زيت نباتي
    • 🥚 3 بيضات كبيرة، مخفوقة قليلاً
    • 2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • إضافات اختيارية

    • 🌰 1 كوب جوز البقان المفروم

الخطوات

1

قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز بحجم 9x13 بوصة بلطف.

2

في وعاء، اخلط الدقيق والقرفة وصودا الخبز والملح ومسحوق الخبز. في وعاء آخر، اخلط الكوسا والسكر والزيت النباتي والبيض والفانيليا.

3

أضف خليط الدقيق إلى خليط الكوسا وقلّب حتى يتجانس قليلاً فقط. أضف الجوز، ثم اسكب الخليط في الصينية المُعدّة.

4

اخبز في الفرن المسخن حتى يخرج السواك نظيفًا عند إدخاله في المنتصف، حوالي 45 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

211

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 22g
    كربوهيدرات
  • 13g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على رطوبة إضافية، لا تفرط في خلط الخليط.يحفظ الكيك جيدًا في الفريزر؛ لف الأجزاء في غلاف بلاستيكي واحفظها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أشهر.استبدل الجوز بالبندق أو اجعلها خالية من المكسرات لتفضيلات النظام الغذائي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.