
أرز السوشي الخاص بأمي
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 عدد الوجبات
- $5
أرز السوشي الخاص بأمي
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 عدد الوجبات
- $5
المكونات
أرز
- 🍚 2 ¼ أكواب من الأرز الياباني الخاص بالسوشي
- 💧 3 أكواب ماء
توابل
- 1 (4 بوصات) قطعة كونبو عشب البحر المجفف (اختياري)
- 🍶 ¼ كوب خل الأرز
- 🍬 ¼ كوب سكر أبيض
- 🧂 1 ¼ ملعقة صغيرة ملح
الخطوات
ضع الأرز في وعاء كبير وعميق. املأ بالماء البارد وافرك الأرز معًا بيديك حتى يصبح الماء بلون أبيض حليبي. صب الماء العكر مع الحرص على عدم سكب الأرز. كرر 3 أو 4 مرات حتى تتمكن من رؤية الأرز من خلال 3 بوصات من الماء.
صفي الأرز في مصفاة دقيقة، ثم ضعه في قدر مع الكونبو و3 أكواب من الماء. اتركه لمدة 30 دقيقة. اخلط الخل والسكر والملح معًا حتى يذوبوا في وعاء صغير؛ اتركه جانبًا.
غطِّ القدر، واترك الأرز حتى يغلي على نار عالية، ثم خفف الحرارة إلى منخفضة، واتركه ينضج لمدة 15 دقيقة. أزله عن النار واتركه لمدة 5 دقائق أخرى وهو مغطى.
اكشط الأرز في وعاء؛ أزل الكونبو وتخلص منه. أضف خليط الخل وقلبه جيدًا حتى يمتزج تمامًا ولا تبقى كتل من الأرز. اتركه ليبرد في درجة حرارة الغرفة. لجعله أكثر لمعانًا، استخدم مروحة كهربائية لتبريد الأرز بسرعة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
181
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 41gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، جرب خلط بذور السمسم أو شرائح النوري بعد أن يبرد الأرز.لإصدار أكثر صحة، قلل مستويات السكر والملح بما يتناسب مع الاحتياجات الغذائية.احرص دائمًا على تغطية الأرز أثناء الطهي للحفاظ على الرطوبة والنكهة.استخدام مروحة كهربائية للتبريد يمكن أن يمنع الأرز من أن يصبح لزجًا جدًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.